不要恋战。避免长时间坐在电脑前,一般工作两小时后要离开电脑,休息一下,透透气。
清洁肌肤。不论化妆与否,都要选用专门的卸妆水,彻底清洗面部,预防起小痘痘。
增加水分。每天保证充足的饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸颊因水分流失而干燥
护理双眼。长时间盯着电脑看,眼睛容易疲劳,除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外,还需选择合适的眼霜随时使用,保护好双眼。
适当饮茶。茶叶富含维生素A等物质,能抗辐射,适当饮点绿茶,可减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。
文/张远桃
责任编辑:水冰
订性知识短信,让你的“生活”更健康! 点首歌送给心爱的人!1000首短信点歌通行全国!
时尚女性意见反馈留言板 电话:010-62630930-5149 欢迎批评指正
新浪简介 | 用户注册 | 广告服务 | 招聘信息 | 中文阅读 | Richwin | 联系方式 | 帮助信息
Copyright © 1996 - 2002 SINA.com, Stone Rich Sight. All Rights Reserved版权所有 四通利方 新浪网北京市电信公司营业局提供网络带宽