上次我们说了斑点美人的去斑法，今天我们说说黑美人的美白保养法，这些方法可还是需要花点心思花点金钱的：

　　1、维他命C导入：维他命C的美白效果，自古就受到推崇，但是维他命C的吸收却不容易，除了必须是左旋维他命C外，超声波和离子导入，都能有效提升皮肤的吸收效果，美容院里现在一般都有左旋维他命C的导入，价钱比较适中，你不妨一试，美白效果非常好。

　　2、美白保养品：有曲酸、维他命C和熊果素成分的美白保养品效果都非常好，比如lancome兰蔻的XW系列，特别是它的修护精华，12天后就有明显的效果。

　　3、饮食：均衡的饮食，新鲜水果蔬菜的摄取，特别是富含维他命C和维他命B6的食物，在去斑和美白方面的效果惊人。

　　4、睡眠：良好的睡眠可以促使皮肤细胞的再生和修护，同时也不要让自己处在压力之下。

　　5、按摩：每次在涂完护肤乳霜后都应该适度地按摩，这样增加血液循环，有助于产品的吸收。

责任编辑：Mona

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